15 augustus t/m 20 augustus

VIP
Yoga Detox Retreat

Reset Your Body

Kom in beweging, maak een frisse nieuwe start, stretch en ontgift je lichaam, zodat je met hernieuwde energie en balans weer terugkeert naar het échte leven

Reset Your Mind

Oude patronen sluipen erin, van je suikerverslaving tot het overslaan van je dagelijkse yoga en meditatie routine. Kom tot jezelf en leer weer luisteren naar je intuïtie. Jij weet wel wat goed voor je is. Reset je mind zodat je het ook weer echt gaat doen! 

Reset Your Life

We hebben allemaal af en toe een reset nodig. Je hebt hard gewerkt, je hoofd boven water kunnen houden, maar stress is je leven binnengeslopen. Tijd voor een reset, zodat jij weer aan het roer van je leven staat, vol goede moed en intenties.

Waarom ik ieder jaar minimaal 1x een detox kuur doe..

My Story

Ik heb reeds tientallen detox weken begeleid en doe het zelf ook met regelmaat

Als bevlogen ondernemer en passionele soul business coach werk ik het hele jaar hard, om mijn klanten te helpen en ook mijn eigen doelen te halen. Dat zou ik niet volhouden, als ik niet af en toe zou detoxen. 

Detoxen gaat voor mij niet alleen om de sapkuren die ik doe. Het gaat veel verder dan dat. Ik detox mijn lichaam, reset m’n mindset en het geeft me nieuwe energie om er weer vol tegenaan te gaan. Ik doe detoxen echt heel regelmatig, dat is denk ik ook waarom ik zo succesvol ben, waarom ik de perfecte balans weet te behouden in mijn leven en er nog zo super goed uit zie. 

Je krijgt in het drukke leven bijna geen tijd om bij te komen, echt volledig te resetten. Die tijd moet je nemen!! 5 dagen kunnen echt het verschil maken. Je echt even helemaal toewijden aan tijd voor jezelf, en terug te komen bij die natuurlijke balans van rust, helderheid en energie.

Ibora Zafira

Take care of your body. It’s the only place you have to live in

Vakantie voor je lichaam en geest tijdens het Detox en Yoga Retreat. 

Laat ongezonde gewoontes los, reinig je lichaam en versterk je immuunsysteem, krijg hernieuwde energie en een heldere geest. 

  • Door Sapvasten reinig je je lever, nieren en darmen. Deze organen helpen gifstoffen afvoeren en kunnen soms wel wat extra ondersteuning gebruiken.
  • Je maakt jezelf los uit je oude gewoontes, waardoor je suikerverslaving en ongezonde gewoontes makkelijker kunt loslaten. 
  • Pak de nodige ontspanning en rust tijdens de sapkuur, zodat je volledig kunt resetten en tot jezelf kunt komen. 
  • Detox en yoga helpt je gezond en fit te blijven, en reset je voor een leven vol energie en levensvreugde. 
  • Je krijgt er meer energie van, helderheid en een scherpe geest. Je weet weer wat goed en belangrijk voor je is.  
  • Bovendien krijg je er een gezonde huid van en gaan je ogen weer stralen.

 

A place to center yourself.

Jij staat centraal tijdens dit Retreat.  Iedere dag wordt er een Braintraining of Meditatie Sessie verzorgd waarmee je, naast je lichaam, ook je geest in balans brengt. Er worden massages aangeboden om je lichaam verder te laten ontspannen. De 5 dagen van de retreat worden doorgebracht in complete luxe met volledige verzorging. Jij moet even niets… 

 

Move, stretch, strengthen, and simply let go

Dat yoga en meditatie een positief effect heeft op je lichaam en geest dat weten we inmiddels wel. Maar wist je ook dat de oefeningen uit de yoga en wat je tegenkomt in de oefeningen een perfecte afspiegeling zijn van wat er zich in jou en jouw leven afspeelt. Kijk eens even echt in de spiegel van de ziel tijdens het Detox en Yoga retreat. Zonder doekjes erom gewonden, zonder het excuus dat we geen tijd hebben om stil te staan bij wat er werkelijk aan de hand is. Jij mag jezelf laten zien, allereerst aan jezelf, zodat jij keuzes kunt maken die het beste bij jou en jouw leven passen. 

 

Tijdens de retreat doen we iedere dag yoga, en krijg jij de kans om patronen te doorbreken en jezelf zo te stretchen dat er meer ruimte ontstaat voor JOU.

 

Weightloss & Detox.

Het Detox team bereidt iedere dag heerlijke groente- en fruitsappen voor je en je wordt uitgenodigd om elke dag mee te doen met yoga en de morning strandwandeling (mindfulness). Aandacht voor jouw lichaam en beweging. 

Je lichaam krijgt bovendien de kans om alle afvalstoffen los te laten, en zich met hernieuwde energie weer op te bouwen. Afvallen van een aantal overbodige kilo’s is een mooie bijkomstigheid van de detox. Maar je leert vooral te luisteren naar je lichaam, en gaat weer keuzes maken die beter zijn voor je gezondheid. Je neemt de ervaring van deze 5 dagen mee naar huis, zodat je in jouw leven een blijvende verandering teweeg brengt. 

 

Reken af met je suikerverslaving en beperkende patronen. Dit detox en yoga retreat is jouw kans op een Nieuwe Start. Weer lekker in je lijf en vol nieuwe energie terugkeren naar huis! 

 

Prijs (5 dagen detox kuur)

15 t/m 20 Augustus (4 plekken)
Prijs: 950,-

——–

Prijs (7 dagen detox kuur)

29 t/m 5 September (4 plekken)
Prijs: 1250,-

*Vlucht en transfer is niet inbegrepen in de kuur. 

Gun jezelf de kans om even helemaal tot jezelf te komen in deze droomvilla in de Algarve. Volledig verzorgd en op loopafstand van de zee. Volgens de covid-19 richtlijnen wordt de retreat gehouden in een ruime privé villa. Geniet van Zon, Zee, Rust en Detox je lichaam en geest voor een Frisse nieuwe start. 

Manifesting villa

Prachtige privé villa volledig gereserveerd voor deze Detox en Yoga retreat.

Praia da Luz

Op loopafstand van het strand, en met uitzicht op zee vanaf iedere plek in de villa.

Privé kamers

Privé kamers met eigen badkamer, zodat jij volledig tot jezelf kunt komen.

Algarve

Op de mooiste plek in de Algarve, praia de Luz (strand van het licht) met een azuurblauwe zee en sprookjesachtige rotsformaties.

Dreamcatcher room

Jouw eigen paradijsje, waar je in alle rust kunt genieten van even helemaal niets. Reset and Enjoy!

Zwembad & Jacuzzi

Neem iedere dag een frisse duik in ons privé zwembad of bubbel ‘s avonds lekker na in de jacuzzi.

Manifesting villa

De ruim ingerichte villa biedt voor ieder wat wils. Of je wilt lezen of lekker in de zon wilt liggen. Dansen voor de spiegel of schrijven aan tafel. Do what feels good…

Manifesting Villa

De Manifesting villa heeft zeezicht vanuit alle ramen
en ligt in het prachtige plaatsje Praia da Luz (strand van het licht)

PROGRAM

Sap vasten

Krijg iedere dag zorgvuldig samengestelde vruchten- en groentesappen, die jouw ondersteunen bij het loslaten van je afvalstoffen en je lichaam helpen te resetten. 

Meditation & Mindfulness

Kom volledig tot rust in de manifesting villa, met voldoende ruimte en tijd voor jezelf. En neem dagelijks deel aan de mindfulness strandwandeling en ontvang effectieve braintraining en meditaties, die je in een staat van rust en ontspanning brengen.

Morning beachwalks

Praia de Luz is een paradijs van Rust en Schoonheid, waar we tijdens de morning beach walks van de opkomende zon gaan genieten. Start je dag met een stevige wandeling die je met beide benen in het NU brengt.

Yoga Classes

Iedere dag word je uitgenodigd om deel te nemen aan de yogalessen, die je meenemen op jouw reis naar meer balans in je lichaam en geest. Neem de les mee de dag in, en laat zo jouw leven een volledige reset krijgen.

Surprise tour

Er is in de omgeving van de manifesting villa zoveel moois te ontdekken en te zien, dat we tijdens onze retreat ook zeker één van de mooie trips gaan maken die de Algarve rijk is. Welke dat is, laten we nog even geheim. 

Relaxing time

Er is tijdens de retreat voldoende eigen ruimte om te relaxen, een boek te lezen, te mediteren of lekker je eigen gang te gaan. We zijn met in totaal 6 personen, maar als je liever alleen of met z’n tweetjes erop uit trekt, dat is aan jou. We hebben een vast ochtend programma tot 10.00, daarna ben je vrij om te doen wat je wilt.

"De Manifesting villa is echt een droomplek om helemaal tot rust te komen. Volledige luxe! Je waant je echt in een andere wereld. . . Een detox en reset van mijn mind, spirit en lichaam, waardoor ik nu volledig ben afgestemd op luxe en beter voor mezelf zorg."

Sophie Lagerwal

"Detoxen leek me altijd heel moeilijk en ik kon het zelf meestal niet volhouden, maar met een vast dagprogramma en zoveel liefdevolle begeleiding om me heen is het toch gelukt. Ik voel me een herboren mens. Dankjewel Ibora en haar team."

Vanessa Lanoux

VRAGEN?
LATEN WE EVEN BELLEN!

Heb je vragen over dit Retreat, vul dan hier het formulier in zodat ik contact met je kan opnemen.
In afstemming met jou, verzorgen we samen een Detox en Retreat waar jij nog jaren van kunt nagenieten.

Je bericht is verzonden

Stralende ogen en een gezonde huid

Je kunt de detox zien als een verjongingskuur. Het zal je niet alleen van binnenuit opschonen, waardoor je organen beter hun functie vervullen, maar ook je ogen en je huid gaan ervan stralen. Ware schoonheid zit van binnen, en straal je naar buiten uit.

Helderheid van geest en creativiteit

Na een detox is het makkelijker om keuzes te maken. Of het nu gaat om je gezondheid, of over beslissingen in je business of privé. Door de detox krijg je helderheid en gaat je creativiteit weer stromen. Je komt tot de beste ideeën tijdens zo’n retreat.

Verbeter je leven en stem je af op wat je verdient

Jij verdient het om tijd voor jezelf te nemen, jezelf even heerlijk in de watten te laten leggen, jezelf te ontdoen van ongezonde patronen en afvalstoffen. Dat is niet alleen beter voor nu, maar geeft je ook een reset om jezelf een rijk en vervullend leven te gunnen. Reset your habits, reset your life!

Highlights

  • Daily Yoga Classes
  • Daily Meditations
  • Daily Fresh Detox Juices
  • 1 Exploring Trip 
  • Coming Home Program
  • 5 nights accommodation
  • Private Villa
YOGA DETOX RETREAT AAN DE PORTUGESE KUST